فوائد زيت الترمس وأهم الوصفات الفعالة للعناية بالبشرة والشعر

تهدينا الطبيعة العديد من الخيرات التي يجب علينا تجربتها حتى يتسنى لنا معرفة فوائدها الجلية، نوضح لكم فوائد زيت الترمس ذلك الكنز الغير مجرب، فإليكم قائمة طويلة من الفوائد التي ستجعلكم في صحة أفضل، وأيضًا عليكم تناول حبوب الترمس باستمرار لأنها ذات قيمة غذائية كبيرة.

التعريف بحبوب الترمس والعناصر الغذائية 

الترمس من الحبوب المصنفة من البقوليات.

 والتي تحتوي على مزيج من العناصر والمركبات المفيدة للغاية للصحة العامة.

من أهم تلك العناصر هو البروتين اللازم لبناء أنسجة الجسم.

وأيضًا الأحماض الأمينية التي تقوم بذات الدور في بناء خلايا الجسم والمساعدة على التعافي السريع وإلتئام الجروح السطحية.

 من مضادات أكسدة تخلص الجسم من السموم وتنقيته من نتائج العمليات الحيوية الضارة.

ويعد مكمل غذائي طبيعي يمكنك إضافته على طبق شوفان للأطفال.

ويوجد منه نوعان: نوع زيت الترمس المر وهو رائع لبشرة الجسم.

وزيت الترمس الحلو وهو للشعر وباقي الوصفات.

اقرأ أيضًا:

أقوال عن الخيانة للسوشيال ميديا من الشعراء والمشاهير وأنواع الخيانة

فوائد زيت الترمس للبشرة 

من أهم الاستخدامات التي يجب عليكم وضع الترمس واحد من مستحضرات المكونة للماسك أو الغسول هو الترمس.

يعمل الترمس على تنظيف البشرة من الأوساخ العميقة.

والحبوب السوداء والبيضاء الدهنية المزعجة.

يعمل أيضًا على تفتيح وتوحيد لون الجلد، وهذا مهم لمن يعانون من تصبغات جلدية.

يخفف من حدة ظهور كلف الحمل، والزوائد الجلدية.

بعد الحمام المغربي يمكن فرك الجسم بقطن مغموس في زيت الترمس، فسيعطي لبشرتك حيوية ونضارة.

يعمل بفاعلية على شد الجلد وإزالة الترهلات، وتأثيره الفعال على السيلوليت الذي يكون نتيجة تراكم الدهون.

فوائد زيت الترمس للشعر 

ضعي قطرة فقط على الشامبو الخاص بك عند الاستحمام فهذا مفيد جدًا، وخاصة لتغذية بصيلات الشعر.

والجدير بالذكر أنه عليكم استخدام شامبو طبيعي أو طبي وليس بتجاري.

لمتابعة احدث الوظائف تابعنا على جروب الفيسبوك من هناااا

وينظف فروة الرأس من التراكمات الدهنية التي تسبب القشرة بأنواعها.

إن كانت قشرة فطريات أو مجرد طبقة من الأوساخ.

يعمل على إنعاش الشعر وإضفاء الحيوية عليه واللمعان.

له كثير من التأثير على الشعر الأبيض والتقليل من حدة ملاحظته.

شاهد المزيد:

 فوائد البابونج للشعر وأهم طرق الماسكات وحمام الكريم

فوائد زيت الترمس للجسم

يتم وضع قطرة على مغلي الشاي أو البابونج وذلك لتطهير المعدة فهو مطهر معوي قوي.

ويساعد على تنظيم عملية الإخراج، وملين طبيعي في حالات الإمساك.

فهو مفيد للأطفال لجعل معدتهم تتخلص من التقلصات وتهدأ من الغازات المزعجة، ولمزيد من الفوائد الخاصة بالترمس شاهد هنا

فضعي قطرة منه على مغلي الكمون ليصبح مفيد للمعدة.

يتم مسح الجروح به لأنه يساعد على سرعة شفائها.

أهم الماسكات بالترمس 

اجعلي في روتينك اليومي زيت الترمس عادة، ولكن كوني معتدلة في استخدامك له لكي لا يضر مع الاستخدام المبالغ فيه.

احضري طبق وضعي فيه بعض قطرات من زيت الترمس ومعلقة من الزبادي وملعقتين من الحنة البيضاء.

وذلك لوضعهم على البشرة، بفركها بحركات دائرية، ثم اغسليها لتظهر النتائج بشكل فوري.

يمكن وضع قطرات من زيت الترمس على ملعقتين من بودر النشا، ووضعهم على البشرة لمدة ثلث ساعة.

بعد إزالة شعر الجسم يمكنك تمرير قطن مغموس فيها الزيت وذلك لتقليل من ظهور شعر الجسم. 

يمكن وضعه على زبدة الشيا وذلك لعمل ماسك للشعر يغسل بعد ربع ساعة.

يوضع على الصبار لإضفاء مزيد من الحيوية للبشرة، وتفتيح الأماكن الداكنة كالركبة والكوع.

والأماكن الحساسة يستخدم مع زيت جونسون والسكر لعمل صنفرة طبيعية ومرطب فعال للجسم.

إقرأ المزيد:

 طريقة وضع جل الأظافر وكيفية إزالة جل الأظافر بالتفصيل وممنوعات

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!