كيف يتم الحمل بالتفصيل وطرق زيادة فرص الحمل والخصوبة لدي الرجل

0 234

كيف يتم الحمل كل عروسين في بداية حياتهم أو جميع السيدات بعد الزواج يكون نفسهم في طفل في اقصي سرعه ويبدأ في السؤال والبحث عن أن يكون أب وأم  بسرعة، ولذلك لكل زوار موقع مجلة الحياة يتابع معنا السطور التالية سوف نتحدث اليوم عن كيف يتم الحمل ونقدم بعض النصائح الهامة لكل عروسين ابقوا معنا

كيف يتم الحمل

  • أولا لابد من استشارة الطبيب للاطمئنان على الصحة بصفة عامة ومعرفة إذا كان في أسباب تمنع من حدوث الحمل
  • لابد من معرفة أيام التبويض لحدوث الحمل متابعة ومعرفة ميعاد الدورة الشهرية لتنظيم أيام التبويض ولابد في هذه الأيام يحدث جماع وممارسة
  • يجب اختيار الأوضاع أثناء الجماع التي تسهل على حدوث الحمل
  • لابد أن تبقى المرأة في الفراش بعد العلاقة الحميمة لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يحدث الحمل.
  • يجب عدم استخدام مواد تساعد في المنزلق لأنها يعمل طبقة عازلة وتمنع حدوث حمل
  • عدم حدوث قلق وتوتر على قدر الإمكان لأنه يؤثر في عملية حدوث الحمل
  • يجب الاحتفاظ على الصحة وتناول بعض الطعام المغذي التي يحتوي على بروتينات وفيتامينات تساعد في تزويد الحيوان المنوي لدى الرجل ويساعد في فرصه الحمل.

اقرأ أيضا:-

كلف الحمل وأسبابه وطرق علاجه بطرق تجميلية وطبيعية فعالة

لمتابعة احدث الوظائف تابعنا على جروب الفيسبوك من هناااا

زيادة الخصوبة لدى الرجال

  • يجب الابتعاد عن التدخين لأنه له تأثير قوي على تقليل فرصة حدوث حمل.
  • يجب تناول أعشاب تساعد في زيادة الخصوبة للرجل
  • مثل الأعشاب الصينية، وعشب حشيشة الملاك الصينية، وتناول غذاء ملكات النحل
  • التغلب عن الضغط النفسي والتوتر
  • الابتعاد الرجل والسيدة عن الكحوليات تمام
  • يجب تناول اللحوم والأطعمة والحبوب والأسماك والبيض بشكل يومي لتزويد الحيوان المنوي لدى الرجل.
  • المكسرات والحفاظ على رشاقة الجسم والوزن الصحي لأنها تعطي فرصه أعلى لحدوث حمل
  • يجب تعويض الخصيتين لدى الرجال للمياه الساخنة لأكبر فترة طويلة ليساعد حركة الحيوان المنوي
  • عدم الممارسة بكثرة حتي يتم إفادة الحيوان المئوي بنسبة تركيز عالية تساعد في حدوث الحمل

 اقرأ أيضا:-

الحمل خارج الرحم أهم أسباب حدوثه وعلاجه وطرق التعامل معه بعناية

نصائح لزيادة فرصة الحمل

  • الابتعاد عن الضغط النفسي يساعد  في حدوث الحمل، فحص ومتابعة عند الطبيب للاطمئنان لو كان في سبب يمنع حدوث الحمل ومعالجته في اقصى سرعه.
  • حساب والاهتمام بموعد الدورة الشهرية لمعرفة فترة التبويض ويتم الممارسة فيها من يوم 10 الي 20 تعبر هذه أيام التبويض وفيها لابد من حدوث علاقة حميمه لحدوث حمل.
  • لابد من البقاء في السرير بعد العلاقة الحميمة لمدة ربع ساعة على الظهر بدون تقليب ورفع القدم على مخدة عالية لأنها تزيد من فرصة حدوث حمل
  • يجب الرجل الاهتمام بالغذاء وتناول الأطعمة التي تساعد في تزويد كفاءة السائل المنوي لدى الرجل ويتم الحمل
  • الاهتمام بالصحة وممارسة الرياضة بشكل يومي

 اقرأ أيضًا:-

تحليل الحمل المنزلي باستخدام طرق طبيعية وطبية مجربة وفعالة بالفيديو

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!